シエルドマリ三島 | 日記 | ☆朝日テレビカルチャー三島スクール開始☆

本日から朝日テレビカルチャー三島スクールで、

シエルドマリ三島で行っているリンパドレナージュを使ったセルフケアの

講座が始まりました。。

リンパの流れが悪くなると、むくみやこり、シミ・たるみ等の症状に現れてしまいます。

リンパ排出法によって、リンパ液の排出をスムーズにし、老廃物を滞りなく排出します。

・むくみ知らずで、足すらっとスッキリ

・秋冬太り対策、代謝を上げる生活習慣

・冷えに負けない体づくり

を学べます。 

今回は、６名の受講者がおり、年齢もさまざまでしたが、

知っているようで知らなかった身体のしくみに

とても興味を持って、集中して受講していました！

もともと健康や美容に興味を持っていた方達で、

ヨガなどを行っている方達でした。

より良い身体を改善する方法を探していたようです！


受講料：13,500円（3か月全5回）

教材費：648円（資料代、都度）

朝日カルチャースクール維持費：648円

開催日時：第2・4（水）10：30～12：00

持ち物：動きやすい服装・タオル

（会員制のカルチャースクールのため、受講には入会が必要となります。

入会金：3,240円かかります。）